大家好，linda来为大家解答以上的问题。高血脂的人应该吃什么食物，高血脂吃什么好 高血脂的饮食注意事项有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
高脂血症的饮食注意事项如下：
1、高血脂应低脂饮食，尽量避免摄入过多的动物内脏、动物脂肪；
2.适量吃坚果；
3.多吃富含维生素的水果和蔬菜；
4.血脂高的时候，可以服用调脂药物。如果低密度脂蛋白高，可以使用他汀类药物；如果HDL低，可以通过饮食调节。同时，饮用含花青素的饮料或红酒有助于提高HDL。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
高血脂的人应该吃什么食物（高血脂吃什么好 高血脂的饮食注意事项有哪些）
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